“ 很多人都知道，吃藥是有時(shí)間要求的，有的藥飯前吃、有的飯后吃，有的要早上吃，有的要晚上睡覺(jué)前吃。其實(shí)降壓藥也一樣，并且在正確的時(shí)間段內服用降壓藥，還可以更好地控制高血壓哦。

”

你需要弄清你是哪種類(lèi)型的高血壓？

高血壓有：“勺型”、“非勺型”、“反勺型”和“超勺型”等幾種類(lèi)型，較為常見(jiàn)的是前面兩種類(lèi)型的高血壓。左右劃動(dòng)查看每種類(lèi)型長(cháng)什么樣子吧。

<左右劃動(dòng)，查看血壓類(lèi)型>

什么時(shí)候用藥效果比較好？

1“勺型”高血壓者

大多數老年高血壓患者夜間血壓（主要為收縮壓）均值較白晝血壓均值下降大于10%者，被稱(chēng)為“勺形”高血壓。

服藥時(shí)間應主要在清晨起床后， 尤其是1日服1次，能夠24小時(shí)控制血壓的長(cháng)效降壓藥，建議在早上7點(diǎn)左右服藥。

如若服用的是中短效的降壓藥，其藥效可以維持6～15小時(shí)，這類(lèi)藥一天服兩次，建議患者第一次用藥在早上起床后半小時(shí)以?xún)?，第二次可以在下?/span>3-6點(diǎn)之間服用。

2“非勺型”高血壓患者

有小部分病人血壓不具有規律波動(dòng)的變化特點(diǎn)，即晝夜血壓相差小于10%，稱(chēng)為“非勺型”高血壓。

該類(lèi)型患者服藥時(shí)間要根據自己的個(gè)人情況來(lái)進(jìn)行調整，一般要在血壓出現高峰前的1~2小時(shí)服藥。

3“反勺型”高血壓患者

有些患者夜間血壓不降（甚至比白天血壓更高），稱(chēng)“反勺型”高血壓。

患者應選擇長(cháng)效的降壓藥，如果有必要，可以晚間或者睡前加服一次長(cháng)效藥。

4“超勺型”高血壓患者

“超勺型”高血壓是指夜間血壓顯著(zhù)降低，與日間均壓相差大于20%。

因夜間血壓低，應避免晚上服用降壓藥。 

小編建議：要知道自己所屬的類(lèi)型，最好的方法是持續的檢測、記錄自己的血壓情況。在醫生指導下佩戴24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓檢測儀，或者在家中使用健奧血壓計堅持每天測量，最好是固定時(shí)間測量，比較有參考意義。整理記錄好血壓測量結果，就診時(shí)可以把記錄出示給醫生，幫助醫生判斷病情發(fā)展，調整用藥。

血壓測量時(shí)間建議

丨起床后 1 小時(shí)內，通常在 6:00～10:00 之間；

丨盡可能在服藥前、早飯前測量血壓；

丨早晚各測 2～3 次取均值；每周測 3～4 天，長(cháng)期堅持。

了解了自己的血壓類(lèi)型，也知道了合理用藥時(shí)間，但是在高血壓日常用藥中，依舊有不少患者存在著(zhù)用藥不當的問(wèn)題。